Belle-île Saint-Barth
MA MISSION:
Vous aider à garder le cap de votre île intérieure pour traverser la vie avec douceur et fluidité"
1-Karma des îles
Je suis née et ai grandi sur une île bretonne : Belle-île en mer.
Mes voyages et ma vie professionnelle m'ont toujours dirigée vers les îles.
Mais c'est en Inde, au cours d'un périple de plusieurs mois, que je fais ma première rencontre avec le Yoga, en 2003.
Mon accès à la spiritualité, cet espace sacré que nous avons tous.
Je suis touchée sans le savoir.
Plus qu'une pratique physique, le yoga m'avait ouvert la porte de la gratitude, de la vie et de sa beauté.
1-Island karma,
I was born and raised on a French Brittany island: Belle-île en mer.
My travels and my professional life have always guided me to islands.
But it is well in India that I discover Yoga for the first time during a trip of several months in 2003.
Spirituality has touched me, this sacred space that we all have.
Yoga shows me gratitude for life and its beauty.
 2-Après d'autres destinations, c'est bien sur une île que je décide de poser mes valises, à St.Barthélémy. Heureuse de voir mon fils y grandir. After other destinations, I finally settled down to an island of course ;-) St.Barthélémy (French West Indies) Happy to watch my son growing up on an island. |  3- Je continue à suivre des cours avec des professeurs de yoga aux inspirations diverses et enrichissantes. I keep taking different style of yoga classes with inspiring teachers. |  4-Ma bonne étoile me dirige vers un autre joyau : l'île de St.Croix (îles Vierges US) où Carrie Tyler anatomiste et Yoga Thérapeute propose sa formation de professeur de Yoga : la méthode Rasamaya. My lucky star sends me towards another jewel : the island of St. Croix (US Virgin Islands) where Carrie Tyler, anatomist and Yoga Therapeutist offers her Rasamaya yoga method teacher training. |
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 |  |  7-Les éléments et la nature sont nos meilleurs exemples pour traverser cette existence. Rasamaya signifie aussi l'illusion des émotions...vous êtes maître de votre Bonheur. The elements and Nature are our best examples to cross this existence. Rasamaya also means : Illusion of emotions...you are the master of your Happiness. |
 5-Le Yoga m'aide au quotidien, à tous les niveaux de mon être. Mon but est de vous apporter plus de fluidité sur le tapis et dans votre vie au quotidien dans une pratique qui s'adapte à tous les niveaux. La méditation, des postures adaptées et une relaxation sont la base de mon enseignement. Yoga helps me everyday, to all the levels of my being. My goal is to provide you with more fluidity on the mat and in your daily life through a practice adapted to all levels. |  6-J'ai la chance de pratiquer au studio "Spa Vénus Institut" à Gustavia entourées de magnifiques âmes pour partager les valeurs de cette pratique. I have the privilege to practice at the studio "Spa Venus Institut" surrounded by beautiful souls to share the authentic values of this practice. |  L'Inde pays incroyable! Des émotions, un rythme de vie, des rencontres qui ont changé ma perception de la vie. Incredible India! Emotions, life rhythm, new culture. My vision of life has changed. |
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 |  |  8-Mon dernier enseignement en Yoga Thérapie : Comment apporter, grâce au yoga, une réponse ‘sur mesure’ aux problèmes de santé pour accompagner, faciliter, voire accélérer un processus de guérison en cours ? |
 9-Yin yoga : pratique lente et méditative. Cible les articulations, les fascias et les tissues conjonctifs. Slow & meditative practice to target joints, fascias & conjonctive tissues. |  Yoga Thérapie, une séance personnalisée pour trouver les clés de votre santé physique et émotionnelle. Yoga therapy, a private session to find the keys of your physical & emotional health. |  MANDALA Se dire que tout est lié et tout arrive au bon moment, l'envie de partager, de transmettre les outils qui m'ont aidé à me recentrer, à oser m'écouter. Nous ne choisissons pas les défis de la vie mais ce que l'on souhaite en faire. Trouver les raccourcis bonheur, reconnaitre sa valeur et l'exploiter dans des actions concrètes. Un accompagnement de 5 mois ensemble pour t'aider à te servir de tes ailes pour découvrir ta nouvelle réalité. Séance découverte offerte |
Spécialisation YOGA Thérapie pour maladies neurodégéneratives.
(Parkinson & Alzheimer)